ウォーキングにオススメの公園紹介（都内：代々木公園）
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安全に、楽しく、そして季節を感じながらウォーキングの出来る場所として、大きな公園は最適です。都内には、ウォーキングに最適な公園がいくつもありますが、今回は代々木公園をご紹介します。 代々木公園ってどんな公園 都心にある本 […]
年別: 2024年
大森駅から品川駅まで、旧東海道をウォーキング（「Walkmeter」で記録）
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地図を眺めていると、広い通りに平行して続く道や、比較的長く続いている一本道などを見つけることが出来ます。これらの道は、江戸時代の旧街道であったり、江戸時代以前からの古道であったりします。道沿いには神社や寺が多く、時には築 […]
ウォーキングと散歩、違いとそれぞれの特徴は？
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歩く健康法としてよく耳にする言葉に「ウォーキング」と「散歩」があります。どちらも「歩く」という行為では同じなのですが、具体的にどのような違いがあるのでしょうか？ここでは、「ウォーキング」と「散歩」の違いを、少し掘り下げて […]